Augmentez votre niveau d'énergie
Apprenez à augmenter votre niveau d’énergie et gardez-le constant.
Les Clubs Santé c’est une approche intégrée pour votre mieux-être qui est axée sur:
- l’optimisation de votre alimentation.
- l’amélioration des pratiques de l’activité physique.
- la gestion efficace des facteurs de stress.
- le développement d’un environnement sain.
Apprenez à augmenter votre niveau d’énergie et gardez-le constant.
Maitrisez les déterminants de votre santé pour votre mieux-être.
Diminuez les risques de maladies par l’intégration de saines habitudes de vie.
Déterminez les meilleurs moyens pour garder et atteindre votre poids santé.
Les Clubs Santé accompagnent et motivent les personnes de tous âges, qui souhaitent entreprendre une démarche favorisant l’adoption de saines habitudes de vie.
Il s’agit d’une démarche éducative et participative visant à mener une vie physiquement active, avoir une saine alimentation, gérer les facteurs de stress et vivre dans un environnement sain.
En participant aux Clubs Santé, vous aurez accès à une foule d’activités, d’outils, et de support pour prendre votre santé en main.
5811, Christophe-Colomb
Montréal, (QC) H2S 2G3
http://clubs-sante.org/
Téléphone: (514) 270-1472