Cahier stress 4

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Cahier stress 4

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Cahier stress 4: PLAN PERSONNEL DE GESTION DU STRESS

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Description

La « réalité » de la vie, qui est le théâtre des situations stressantes, est un phénomène individuel et subjectif. Elle est le fruit d’une interprétation faite par notre cerveau de «l’actualité » ou des éléments objectifs qui nous entourent.

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