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Quatrième partie : Évaluation et suivi
Le module Alimentation comporte quatre cahiers visant à concrétiser un Régime Équilibré Personnalisé d’Alimentation Santé (R.E.P.A.S) répondant aux quatre critères retenus à savoir la qualité, la quantité, la complémentarité et la compatibilité.
Dans ce quatrième cahier vous pourrez évaluer le niveau de satisfaction des résultats attendus ou l’atteinte des objectifs visés par le plan d’action ou à identifier les points à ajuster après cette (…)
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Cahier 4 de 4 de la série Alimentation
26 janvier 2023, par admin -
L’ENCAN : Donner au suivant
26 janvier 2023, par adminMerci aux personnes qui ont pris part au lancement des activités de l’Encan le 30 janvier dernier. Vous pouvez visionner le à notre compte YouTube.
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Il est encore temps de contribuer à cette levée de fonds, pour la création en Haïti, d’un atelier dédié à l’art-thérapie. Il suffit de vous procurer au coût de seulement 5$, une copie du livret (…) -
Pour lutter contre le cancer de la prostate et autres formes…
14 décembre 2022, par adminLe cancer est devenu une des premières causes de décès dans le monde. Et, bien que toutes les causes ne soient pas encore connues, il a été démontré que certains comportements, habitudes de vie et facteurs environnementaux augmentent de façon significative les risques d’être atteint de ce mal du siècle.
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Les paniers -santé du Chat Biotté
16 novembre 2022, par adminPourquoi consommer bio et de saison ? Cette forme d’alimentation est de qualité supérieure . Les nouveaux adeptes du bio affirment redécouvrir les saveurs des fruits et des légumes. Le challenge de Chat biotté est de FACILITER L’ACCÈS AU BIO À TOUS . Pour accompagner dans cette démarche, l’ entreprise propose de livrer directement des fruits, des légumes biologiques et autres produits du terroir à domicile ou sur le lieu de travail.
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Alimentation et qualité du sommeil
25 octobre 2022, par adminUn repas trop lourd, trop riche et/ou trop épicé va causer des problèmes d’endormissement. De même, si le repas est pris juste avant d’aller dormir, le sommeil va être plus difficile à trouver.
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Pour une approche intégrée en psychologie
25 octobre 2022, par adminL’approche intégrée en psychologie permet de jeter un regard lucide et critique sur la situation actuelle, pour mieux servir la personne en détresse et d’arriver à mettre en application véritablement cette citation : "Un esprit sain dans un corps sain".
Il y a eu Freud, Adler, Reich, Jung et bien d’autres. La psychologie a toujours eu beaucoup de difficultés à parler d’une même voie et à s’imposer tant que science. Des écoles nouvelles fleurissent régulièrement en psychothérapie ; chacune (…) -
Introduction au Yoga
21 septembre 2022, par adminLa mode est au Yoga, mais vous n’y connaissez rien dans cette pratique, mais avez envie de vous initier durant les vacances d’été. Nous vous proposons ces 9 postures ultra simples inspirées du site Passeport Santé.
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Introduction au Yoga
20 juillet 2022, par adminLes mots comme : Mantra, Aum, Prana, Mudra, Namasté, Savasana, etc, tiré du vocabulaire sanskrit utilisé dans la pratique du yoga, sont devenus de plus en plus courant dans le langage populaire. Mais que signifient tous ces mots ?
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Forum Annuel 2022 : Le Diabète
9 juin 2022, par adminLE DIABÈTE
Une lutte à mener : Avant – Pendant - Après
19 Juin de 9h30 à 17h00
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Une lutte à mener : Avant – Pendant - Après
Le 19 Juin de 9h30 à 17h00
Frais d’admission en présentiel : 1 000 HTG ou 10$US
ou
En ligne, sur une plateforme numérique à 500 HTG ou 5$US
Réservez votre billet en cliquant sur le lien inscription Forum Ou en remplissant le formulaire ci-dessous
Consultez la programmation en cliquant sur le lien Programmation
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Bienfaits célébraux de l’exercice
3 juin 2022, par adminDans son nouveau livre Bougez ! Pour un cerveau en santé, l’ex-enseignant en éducation physique Richard Chevalier explique tous les bienfaits « cérébraux » de l’exercice. La bonne nouvelle ? Nul besoin d’être un marathonien pour avoir une meilleure santé mentale et cognitive.
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