Pour faire au COVID-19

La prévention active avant, pendant et après

Le réseau international des Clubs d’Éducation à la Santé pour une Prévention Active (CESPA) met à la disposition des personnes intéressées son matériel pédagogique pour apporter sa contribution à la lutte contre ce fléau. Le contenu véhiculé permet de faire les apprentissages nécessaires pour avoir les  savoirs essentiels visant le développement des capacités ou savoir-faire, pour améliorer le niveau de compétences ou savoir-agir en matière:
  • d’alimentation personnalisée
  • d’activité physique adaptée
  • de gestion des facteurs de stress
  • d’environnement durable et co-responsable
Pour profiter de cette offre exceptionnelle se terminant le 30 juin 2020, rendez-vous sur notre boutique en ligne pour télécharger au coût de 5$ nos guides, avec le code promotionnel COVID19.

Qui sommes-nous?

Un peu partout à travers le monde on assiste, dans les systèmes santé, à un véritable changement de paradigme mettant la prévention en première ligne.
On retrouve en général un système « d’assurance santé » mais qui paradoxalement repose en grande partie sur les « maladies ». Un système offrant aux contribuables en priorité une couverture pour les frais encourus pour les soins reçus et les médicaments prescrits.

Un virage santé propose un modèle qui se veut complémentaire à celui qui repose sur les maladies. Un modèle qui offre, en plus des services de soins, des services personnalisés dans une vision prédictive préventive et participative.

C’est dans cette perspective que le réseau international des Clubs d’Éducation à la Santé pour une Prévention Active (CESPA) a vu le jour au Québec en 2009. Il découle d’un projet de recherche postdoctoral mené à l’Université du Québec à Montréal (UQAM) par Jean-Claude Magny PhD, instigateur de ce projet.

Ce réseau aspire apporter sa contribution, aussi modeste soit-elle, à l’amélioration de la qualité de vie et du niveau de santé globale des participants. Dans son plan stratégique de développement, il aspire s’implanter un peu partout dans le monde avec l’aide de ses partenaires du réseau de l’enseignement supérieur et celui de la santé en général.

Vision

Faire de l’éducation à la santé une approche de première ligne. Avec une démarche réflexive visant l’autonomisation des participants en les responsabilisant d’avantage dans la prise en charge des déterminants de LEUR santé pour qu’ils en deviennent le principal acteur.

Mission

Accompagner les individus et les groupes intéressés à faire un virage santé pour un mieux- être global. En adoptant de saines habitudes pour une qualité de vie, par la mise en place des conditions favorables.

Objectifs

Offrir des services accessibles en matière d’éducation à la santé. Pour que les participants puissent avoir les savoirs essentiels à l’acquisition des capacités requises pour un savoir-agir efficace. En d’autres mots, pour développer un niveau de compétences optimal pouvant entraîner des changements positifs et durables, lesquels auront un véritable impact sur la qualité de vie, l’état de santé global et l’espérance de vie de la personne.

CÉSPA: Le réseau international #1 de la francophonie en éducation à la santé pour une prévention active, par une prise en charge de soi, par soi, des déterminants de SA santé.

domaines d'intervention

Le réseau international CESPA est une entité autonome légalement reconnue organiste à but non lucratif et sans attache commerciale. Une équipe de professionnels qualifiés indépendante siège au bureau de direction des différentes constituantes du réseau et est chargée de leur bon fonctionnement.

Les interventions proposées par l’ensemble du réseau CESPA portent sur plusieurs domaines :

Activité physique

Pour vie active répondant aux exigences des déterminants d’une bonne condition physique

Alimentation

Pour la conception d'un Régime Équilibré Personnalisé d'Alimentation Santé

Gestion du stress

Pour apprendre comment vivre avec la tension nerveuse et à agir en conséquence

Environnement

Pour la santé concernant les cosmétiques, vêtements et habitat et une meilleure eco-consommation

Maladies chroniques

Pour des compétences en matière de lutte contre les affections de longue durée (ALD) basé sur le programme pour une Prévention Active.

immunité

Pour l'information et la lutte contre les maladies infectieuses avec les moyens d'action Avant, Pendant, Après

Le réseau CESPA : LA référence en éducation à la santé fiable et accessible à tous!