Notre santé est le reflet de nos habitudes quotidiennes. Certaines pratiques, bien que banales ou répandues, peuvent avoir des conséquences sérieuses sur notre bien-être physique et mental. Que tu sois professionnel(le) de la santé, éducateur(trice), ou simplement soucieux(se) de ton bien-être, ce document est un outil essentiel pour sensibiliser et agir. Télécharge ton guide gratuitement et fais le premier pas vers une meilleure qualité de vie !

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L’obésité est-elle une maladie ou non ? Le débat fait rage dans les communautés médicale et scientifique depuis des décennies. Voilà que 56 experts internationaux, réunis par la revue The Lancet Diabetes & Endocrinology, s’entendent sur une définition de l’obésité. Et elle ne reposera pas uniquement sur le fameux indice de masse corporelle (IMC).

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